Je m’inscris
Vous recherchez un sport douxsans compétition ?
Pas de classement, pas de performance. La Biodanza est une activité physique complète où le seul objectif est le plaisir de bouger — et c’est plus que suffisant.
Pour qui ?
Ce cours est fait
pour vous si…
La Biodanza accueille tout le monde — sans condition physique requise, sans âge limite, sans niveau minimal. Ce qui compte, c’est l’envie de bouger.
Après une pause longue, une blessure, ou simplement des années sans activité régulière.
Pas d’impact violent, pas d’essoufflement imposé. Le corps travaille, mais à son propre rythme.
Ici, personne ne se compare. Le seul progrès qui compte, c’est votre propre ressenti.
Ce qui nous distingue
Une activité physique
qui respecte votre corps
La Biodanza combine les bienfaits du mouvement, de la musique et du groupe — dans un cadre pensé pour que chacun.e avance à sa mesure, pas à celle des autres.
Mouvements fluides, pas de sauts ni de chocs. Idéal pour les corps qui ont besoin de douceur.
Une ambiance où l’on vient pour soi, et où la présence des autres est un soutien, pas une pression.
La musique entraîne naturellement le corps. Pas besoin de volonté — le mouvement vient tout seul.
Les propositions du facilitateur s’adaptent à tous les corps. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon de bouger.
Tarifs & inscription
Commencez sans engagement
4 séances d’essai pour ressentir si la Biodanza vous convient — avant tout engagement sur l’année. Venez découvrir à votre propre rythme.
- 20€ la séance
- 3 séances achetées + 1 séance offerte
- Tarifs dégressifs à l’année
- Prix étudiant disponible à la demande
📍 Novanoïs — 18 rue Goossens, 1030 Schaerbeek, Bruxelles-Région
Les vendredis matin de 10h à 12h / 12h15
Leave a Reply