Biodanza – Danse libre sans chorégraphie · Movetomove Schaerbeek

Vous aimeriez danser sans vous soucier de la chorégraphie ?

La Biodanza est faite pour vous : mouvement libre, aucune chorégraphie à mémoriser, aucun niveau requis. Une direction donnée par des explications en mots et en mouvement, votre corps et la musique.

Essayer sans engagement 4 séances d’essai · 20€ / séance

La vraie différence

Cours classique
vs Biodanza

Voici pourquoi les cours de danse traditionnels ne conviennent pas à tout le monde — et ce que la Biodanza fait radicalement différemment.

Cours classique
Chorégraphie à mémoriser pas par pas
Progresser signifie « bien faire »
Regard des autres, jugement
Technique avant le plaisir
Le prof décide de chaque geste
Biodanza
Mouvement libre, guidé par la musique
Progresser signifie « ressentir plus »
Bienveillance et non-jugement
Le plaisir d’abord, toujours
Vous êtes libre de votre corps

Ce que vous allez ressentir

Bouger sans penser,
c’est possible

En Biodanza, les propositions du facilitateur ne sont jamais des pas à reproduire — ce sont des intentions à incarner. Tourner, s’élancer, ralentir… à votre façon, dans votre corps, avec votre propre interprétation.

Pas de miroir, pas de barre, pas de jargon technique. Juste une salle chaleureuse, une sélection musicale soignée, et un groupe qui ne vous regarde pas — parce que chacun est dans sa propre danse.

La musique comme guide

Chaque séance est construite autour d’une sélection musicale pensée pour libérer le mouvement spontané — pas pour l’encadrer.

Zéro miroir, zéro barre

Pas d’espace de danse intimidant. Une salle chaleureuse où chacun·e bouge dans sa propre bulle, sans se comparer.

Des propositions, pas des ordres

Le facilitateur invite, suggère, propose. Vous interprétez à votre façon — il n’y a pas de « mauvaise » façon de bouger.

Votre corps a raison

La Biodanza part du principe que chaque corps sait comment bouger. Il suffit de lui en donner la permission — et le cadre.

Tarifs & inscription

4 séances pour
vous faire votre avis

Pas d’engagement. Juste 4 séances pour ressentir si la danse libre vous correspond — et découvrir qu’elle vous convient mieux que vous ne le pensez.

  • 20€ la séance
  • 3 séances achetées + 1 séance offerte
  • Tarifs dégressifs à l’année
  • Prix étudiant disponible à la demande

📍 Novanoïs — 18 rue Goossens, 1030 Schaerbeek, Bruxelles-Région
Les vendredis matin de 10h à 12h / 12h15

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